Se você faz parte dos 30% de brasileiros que sofrem com algum tipo de alergia, é importante saber que uma casa pode estar repleta de armadilhas. Itens de decoração e móveis? Acumulam poeiras que provocam crises. Tecidos e panos? São um prato cheio para os ácaros. Tapetes e cortinas? Dificultam a limpeza e propiciam o surgimento dos sintomas. Mas não se desespere, existem inúmeras soluções e tipos de decoração para evitar alergias.
Com o objetivo de ajudar você a evitar os desconfortos causados por crises ao longo de estações frias ou pela poeira, destacamos algumas dicas à prova de alergias para criar um ambiente mais saudável e confortável na sua casa.
O que pessoas alérgicas devem evitar?
A alergia consiste em uma resposta do sistema imunológico como uma defesa às substâncias estranhas que entram no organismo. Entre os principais agentes alergênicos estão os ácaros, organismos visíveis apenas por microscópio, que podem causar problemas para a saúde.
Estes microrganismos procuram por espaços que sirvam de abrigo e possuam as condições necessárias para a proliferação, como poeira, sujeiras, pelos de animais, umidade, entre outros elementos. Sendo assim, você deve:
- Evitar o uso de umidificadores;
- Evitar acúmulo de brinquedos, livros, caixas e outros materiais que levem a poeira para o quarto;
- Identificar e eliminar o mofo, principalmente no quarto de dormir;
- Não usar vassouras e espanadores, substituindo-os por pano úmido e/ou aspirador de pó;
- Fazer uma limpeza profunda periodicamente.
Itens que causam problemas na casa de pessoas alérgicas
Pessoas com alergia devem tomar cuidado com todos os detalhes da casa, uma vez que o contato com a poeira, ácaros, fungos e bactérias, por menor que seja, pode dar início a grandes crises alérgicas. Veja abaixo quais os itens e objetos que você deve ficar atento:
Travesseiros e colchões
Todos nós passamos um bom tempo em contato direto com o travesseiro e o colchão. Estes, sem o cuidado necessário, são o ambiente ideal para a hospedagem de ácaros.
Desse modo, o segredo é investir em capas decorativas hipoalergênicas para travesseiros e almofadas. Além de proteger você das alergias, ainda imprime um visual bonito e moderno na decoração de quartos e salas. O mesmo vale para o colchão, busque por um que seja anti-ácaros para afastar esses bichinhos inconvenientes.
Carpetes, tapetes e cortinas
Não é novidade que carpetes, tapetes e cortinas são péssimos itens para quem tem alergia. Além de acumularem muita poeira, tais componentes podem desenvolver mofo, principalmente, quando se encontram em locais com pouca circulação de ar e sem iluminação.
Sabemos que as cortinas de pano são bonitas, mas você pode substituí-las por persianas, pois são mais práticas de limpar com um pano úmido e manter higienizadas. Em relação aos tapetes, é indicado buscar por um que seja anti-alérgico. Caso não seja possível, adquira um tapete comum que não seja felpudo para evitar maiores acúmulos de poeira (veja aqui quando higienizar cortinas, tapetes e carpetes).
Sofás e pufes
No caso do mobiliário, evite sofás e pufes rugosos, como os modelos de camurça, devido a esse tipo de tecido também concentrar muito pó. Dê preferência a tecidos lisos, como o couro ou tecidos sintéticos, já que são fáceis de limpar e não reúnem muita sujeira.
Objetos de decoração
Ter muitos objetos de decoração, além de dar trabalho para mantê-los limpos, deixa o ambiente mais propenso ao acúmulo de agentes alergênicos. Itens como estátuas, bichos de pelúcia, quadros, livros e artigos decorativos no geral são depósito de poeira.
Desse modo, o mais recomendado é retirar alguns itens dos cômodos, preservando apenas o que for necessário para uma decoração mais minimalista e clean.
Dicas de decoração para evitar alergia
Vários itens podem desencadear crises em pessoas com alergia. Apesar de não existir uma maneira 100% eficaz para se livrar dessa condição, há algumas medidas que podem ser tomadas para tornar o seu cotidiano mais fácil. Vale ressaltar que dá para fazer uma decoração bonita, mesmo buscando a praticidade para evitar crises alérgicas, basta adotar as seguintes dicas:
Prefira revestimentos lisos
Os revestimentos ideais para você ter em casa são os de cerâmica, madeira, porcelanato e laminado, que não concentram poeira e podem ser limpos com apenas um pano úmido.
As paredes também merecem atenção. Escolha tintas antialérgicas, já que texturas rugosas acumulam mais pó. Caso você seja fã de papéis de parede e não abre mão deles, opte pelas versões laváveis, existem diversas opções no mercado em diferentes cores, tanto ilustradas quanto neutras.
Para os móveis, procure por modelos com um revestimento especial contra o desenvolvimento de fungos e bactérias.
Móveis embutidos
Se couber dentro do seu orçamento, que tal contratar uma empresa para planejar os móveis e instalar armários embutidos? Dessa maneira, a mobília não ficará exposta, evitando o acúmulo de pó. Caso esta opção não seja viável para você, a dica é posicionar os móveis tradicionais a uma distância de dois centímetros da parede, a fim de impedir o surgimento de mofo.
Decoração clean
Não adianta adquirir os revestimentos lisos, mas enchê-los de muitos objetos decorativos. Por isso, evite colocá-los à mostra. Caso não queira guardar todos os objetos devido a algum apego afetivo ou outras razões, aposte em cristaleiras com portas de vidro para deixá-los expostos através do vidro, mas ainda mantendo a poeira longe deles.
Como deve ser a decoração para evitar alergias em um quarto de alérgico?
Para pessoas com alergia, a decoração clean é a opção ideal, facilitando a limpeza. Ao invés de usar itens decorativos, você pode utilizar adesivos de paredes para adicionar um charme no visual do ambiente. Já no quesito quadros e porta-retratos, escolha aquelas molduras que sejam feitas de plástico, pois é mais simples para tirar a poeira.
Com relação à roupa de cama, é importante lavá-la, secá-la ao sol e trocá-la uma vez por semana. Conjuntos e cobertores com materiais 100% algodão, tecido antialérgico, seda, crepe ou linho, podem ser aliados de pessoas com alergias.
Além disso, prefira colchões e travesseiros de espuma, fibra ou látex, já que penas e plumas são inimigos de quem sofre com alergias. Lembre-se que as cabeceiras geram acúmulo de poeira, por isso, é fundamental optar por cabeceiras em couro ou tecidos sintéticos.
Para os adeptos a plantas no quarto, más notícias: as espécies também concentram pó em suas folhas e ainda há a incidência do pólen. Sendo assim, melhor evitá-las! Deixe as plantas para ambientes onde o tempo de permanência é menor, como salas de jantar e corredores.
Percebeu como há diversas soluções de decoração para evitar alergias? Simples medidas podem transformar a rotina de quem tem reações. Com essas dicas você poderá tornar seu dia a dia muito mais tranquilo e sem crises.
